![«Таңшолпанның» тілшілері қорғаныс әдіс-тәсілдерін ұсынады (ВИДЕО)](https://cdn.qazaqstan.tv/old/articles/5/article_54318.jpg?w=928&h=522&format=jpg&resize=aspectfill&g=center)
Кез келген адам өзін-өзі қорғаудың әдіс-тәсілдерін білуі қажет. Мәселен, АҚШ-та баланы 5-6 жастан бастап спорттық үйірмелерге беру үрдіске айналған.
Жастайынан үйірмелерде шыныққан бүлдіршіндер есейе келе кез келген жағдайда өзін-өзі қорғай алады.
«Таңшолпанның» тілшілері қорғаныс әдіс-тәсілдерін ұсынады.
![](https://px.mediadata.kz/s.gif?mh_id=7916e9245b3c5232be2c21bfdafded87&mh_news=«Таңшолпанның» тілшілері қорғаныс әдіс-тәсілдерін ұсынады (ВИДЕО)&mh_tags=Qazaqstan&mh_page=https://qazaqstan.tv./index.php/news/103708/)